التذمّر هو اختيار تعبير عن إحساس بعدم الإنصاف، من خلال طريقة وآليّة بعيدة عن الإنصاف.
حين يفاجئنا شخص بسلوك أو كلمة أو فعل غير متوقّع، لا يتناسب مع ما عهدناه منه طوال علاقتنا معه، ولم نرَ لذلك أثراً في تاريخه معنا أو مع غيرنا، فحينها لن يكون من الإنصاف أن نتعامل معه وكأنّ ما قام به هو ديدنه وطبيعته، وننزل عليه أحكاماً وعقوبات، وإن كانت قلبيّة كنبذه أو الحطّ من شأنه أو سوء الظنّ به مستقبلاً، فالأحداث الاستثنائيّة قد تكون نتيجة أخطاء أو لحظات ضعف، وهي لا تعني أن ذلك الشخص أصبح سيئاً أو شريراً دون سابق إنذار، ولا ضير من أخذ بعض الحذر دون سوء ظنّ.