مناجات الحکم

  الانشراح يعطينا طاقة موجّهة لبدء يوم جديد نسير معه للمكان الذي نحلم ونريد. يُبنى الانشراح في وجودنا كما تُبنى خليّة النحل، فكلّ محبّة ننشرها أو خير نعمله أو قيمة إنسانيّة نحييها، هي كنحلة تأخذ هذا الرحيق الخالص الصافي وتحوّله إلى شهد بداخلنا تستطيع أرواحنا أن تتذوّقه، ويتذوق قطرة منه …

الأحداث فرص لاستخلاص دروس لسمو الإنسان بداخلنا، وهذه النظرة تجعلنا لا نفارق الانشراح. الانشراح هو الذي يعطينا الطاقة اللازمة للاستيقاظ صباحاً ونحن مقبلين على الحياة مستعدّين لاستقبال يوم جديد، نمضي معه بقارب حياتنا إلى المكان الذي نحلم به ونأمل، فنسير في هدوء البحر، وحين يرينا البحر وجهه الآخر وتعصف بنا …

  استحضار الصورة الكلية لوجودنا في الحياة يساعدنا على الحياة بانشراح. الأحداث التي تحصل لنا تُعلّمنا دروساً نحتاجها لكي نكون أقرب مما خُلقنا من أجله، وحين لا نتعلّم من الأحداث مغزاها، ولا نستسقي منها سوى تفاصيلها والمشاعر المصاحبة لها، فإنّ الأحداث سوف تتكرر وتتكرر حتى نتعلّم الدرس، وإن أصررنا على …

تذكّر النعم وتقديرها وشكرها قبل النوم، يعمل على تقوية جذور الانشراح طوال ساعات النوم. سرّ الانشراح هو القدرة على النظرة الكلّية للحياة وليس الجزئية فقط، فمن لا يرى سوى الحدث ويتفاعل معه، يستولي ذلك الحدث على وجوده، فإن كان حدثاً محزناً أو مؤلماً، فإنّه يشعر بأنّ تلك المشاعر تحتويه وتحيط …

  وحده العمل بما يتناسب مع فطرتنا وإنسانيتنا هو الذي يوصلنا للانشراح المستدام. حين نتهيّأ للخلود إلى النوم، يكون لدينا خيار بأن نضع رؤوسنا على الوسادة ونترك العنان لأذهاننا بأن تبحر في المكان الذي تريد حتى يطبق علينا النوم، أو أن نتذكّر صعوباتنا وهمومنا ومخاوفنا وظلاماتنا حتى يغلبنا نوم ممزوج …

  العطاء يرسّخ الانشراح في نفوسنا، ويشعرنا بالقوّة والقدرة والاستطاعة في كلّ المجالات. الفرق بين الحقيقة والوهم هو الفرق بين الانشراح والبؤس، فالوهم يُعيّشنا في آمال ومخاوف واحتياجات وأمنيات لا تتماشى مع فطرتنا وتركيبنا الإنساني، فنسعى ونشقى لكي نحصل عليها على أمل أن نستشعر الانشراح ومعه السلام والطمأنينة، وحين نحصل …

الجمال يولّد الانشراح بداخلنا، والانشراح يولّد الجمال، بداخلنا وما حولنا. حينما نُعطي للآخر بقلب محبّ، فإنّ أشجار الانشراح في نفوسنا تزداد صلابة وجذورها تزداد عمقاً وقوّة، وتتفرع أغصانها وتنضج ثمارها، سواء كان ذلك عطاءً مادّياً لمساعدة محتاج، أو كان عطاءً معنويّاً لرسم ابتسامة في قلب حزين أو إعطاء معنى لحياة …

الانشراح يساعدنا على الشعور بالطمأنينة حتى وسط طوفان الحياة. الانشراح يزداد بالجمال، ولا حدود للجمال الذي نستطيع إدخاله في حياتنا من خلال خياراتنا الصغيرة واليومية، فاختيارنا لكلمات جميلة ومهذّبة ننطق بها، وابتعادنا عن الهزل واللغو والكلام المؤذي، والحديث ذو الحدّين الذي قد يجرح أو يُبطن أذى، والعناية بالنظافة والتنظيم والترتيب …

  الإنسان المنشرح يرى الصعاب والمشكلات لونًا أسودًا تدخل في تركيب لوحة حياته لتزداد جمالاً. حين تستشعر قلوبنا وجميع خلايا وجودنا قول الله تعالى “وَلِلَّهِ عَاقِبَةُ الأُمُورِ”، نستطيع أن نعيش الانشراح بأرقى صوره حتى في الأوقات التي تبدو لنا وكأنَّ الأبواب كلّها مقفلة في وجوهنا، ومفاتيحها قد رُمي بها في …

  ما نغذّي به نفوسنا هو ما يحدّد إذا ما كان لشجرة الانشراح أن تحيى بداخلنا أو شجرة البؤس. الإنسان المنشرح ديدنه التفاؤل، والتفاؤل يزيده انشراحًا، فيدخل في دوامّة تنقله من شعور جميل إلى شعور أجمل، حتى في أحلك الأوقات، فهو يقيّم المشكلة أو الوضع الذي هو فيه بالعقل وبالنظر …